Nieuws

Google, Instagram, Facebook, YouTube en TikTok staan vol medische informatie, adviezen en tips. Je kunt geen ziekte of aandoening verzinnen of er is wel iets over te vinden. Soms heel handig. Maar let op: lang niet alle informatie die wordt gegeven is verstandig en accuraat.

Mensen met chronische pijn die regelmatig bewegen, krijgen er minder last van

Is koffie echt slechter dan thee? En is honing wel gezonder dan suiker? Diëtist Sanne Mouha ontrafelt tien aannames over onze voeding: wat is feit en wat is fabel?

Kunstmatige intelligentie is de laatste jaren flink in opmars en wordt in Nederland steeds meer toegepast, ook in bijvoorbeeld ziekenhuizen. Hoe wordt AI nu al gebruikt in de zorg en wat zijn de toepassingen in de toekomst? Tipje van de sluier: er zijn al ‘zorgrobots’ aan het werk.

Een groot bevolkingsonderzoek in Zuid-Korea laat zien dat stoppen met roken nog jaren na het stoppen het risico op kanker vermindert. Het blijft het beste om zo vroeg mogelijk te stoppen. Vooral voor longkanker. Roken is een van de belangrijkste oorzaken van kanker wereldwijd. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is roken verantwoordelijk ...

Goed nieuws voor vrouwen: zij hoeven veel minder te sporten om toch de voordelen te ervaren van een work-out. Alhoewel sporten voor iedereen gezond is, geldt dat voor vrouwen nu dus des te meer. Het is echt waar: vrouwen hoeven veel minder bewegingsoefeningen te doen dan mannen om hun kans op ...

Heb je deze week geen tijd gevonden om te sporten? Voel je je schuldig? Trek dan je sportschoenen aan en bereid je voor op weekeind-sporten. Want in het weekeinde kan je net zoveel bereiken als wanneer je iedere dag aan lichaamsbeweging doet. Recent onderzoek heeft uitgewezen dat sporten in twee ...

Onderzoekers pleiten dan ook voor een grotere bewustwording van de mogelijke gevolgen van bepaalde veelvoorkomende geneesmiddelen voor het autorijden. Veel ouderen die geregeld bepaalde medicijnen slikken, kruipen ook nog regelmatig achter het stuur. En dat is misschien niet zo’n goede combinatie. Hoe onschuldig een paracetamolletje of ibuprofen ook lijkt, zelfs de ...

Steeds meer mensen komen om het leven door een val. In 2022 zijn twee keer zoveel personen door een val overleden als ruim tien jaar geleden. Statistiekbureau CBS meldt dat vorig jaar 6.200 mensen zijn overleden door een val. Dat zijn er 15 procent meer dan een jaar eerder. De grootste ...

Een uurtje naar de sportschool en dan het verdiende glaasje witte wijn. Of de biertjes in de kantine van de sportvereniging. Je hebt goed gesport, dus je hebt wel wat verdiend. De Frankfurter Allgemeine zocht uit of dat een goed idee is: je conditie proberen op te bouwen en dan ook ...

’s Avonds het licht dimmen en overdag juist volop daglicht tanken is goed voor de geestelijke gezondheid. Dat laten Australische wetenschappers zien in een nieuwe studie gepubliceerd in het vakblad Nature Mental Health. Het onderzoek is de grootste in zijn soort tot nu toe, 87.000 mensen deden mee. Al langer ...

Cardioloog Janneke Wittekoek waarschuwt in HLN voor de rol die emotionele stress, zoals relatiestress of rouw, speelt bij hartziekten. Ze benadrukt de aanzienlijke impact van stress op het hart, waarbij emotionele stress een cruciale rol speelt bij een derde van alle hartaanvallen. Het is een volkswijsheid dat stress slecht is voor ...

Slechts 22 minuten lichamelijke activiteit per dag kan de negatieve gezondheidseffecten van langdurig zitten compenseren. Sedentair gedrag, zoals aan een bureau zitten of tv kijken, verhoogt het risico op vroegtijdig overlijden, maar dit risico kan worden geëlimineerd door middel van lichaamsbeweging, schrijft The Times. Uit een nieuw onderzoek is gebleken dat ...

Op middelbare leeftijd regelmatig koffie- of theedrinken kan fysieke kwetsbaarheid op oudere leeftijd voorkomen. Dat suggereert een studie waarvoor onderzoekers twee decennia de eet- en drinkgewoonten onderzochten bij 12.000 mensen. Een team onderzoekers verbonden aan de nationale universiteit van Singapore analyseerde tussen 1993 en 2017 de eet- en drinkgewoonten van ruim ...

Veel Nederlanders weten niet dat alcohol een belangrijke oorzaak van kanker is, concludeert het Trimbos-instituut in nieuw onderzoek. Slechts 37 procent van de 6000 mensen die het instituut liet ondervragen over hun kennis van alcoholschade legt die relatie. Nog geen derde van de ondervraagden weet dat het drinken van een glas ...

We maken ons veel drukker dan waarvoor we gemaakt zijn. Stress is een mechanisme om onder druk de juiste beslissingen te nemen. Vluchten voor de beer of hem doden. We zijn niet gebouwd op stress die voortduurt. En dus gaan we onderuit. Als je een volwassen burn-out hebt moet je zeer ...

Het internet staat vol met claims over sporten op een lege maag. Volgens de één is het een wondermiddel om mee af te vallen, volgens de ander zou het weinig verschil maken of juist schadelijk zijn voor de gezondheid. Wat zijn de voordelen en de nadelen? De experts leggen het uit. ...